Aetirischer Polenta

5 stars
4.62 (13)
Aetirischer Polenta
Koch & Ruhezeit:
10 min.
Zubereitungszeit:
30 min.
Gesamtzeit:
40 min.
Kategorie:
Rezept von Administrator
Veröffentlicht auf Juli 27, 2023

Zutaten

  • 300 g Polenta
  • 1 l Gemüsebrühe
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 TL Salz
  • 125 g geriebener Käse (z.B. Parmesan)
  • 2 EL gehackte Kräuter (z.B. Thymian, Oregano, Petersilie)

Zubereitung

  1. Die Gemüsebrühe in einem Topf zum Kochen bringen. Den Polenta langsam in die Brühe einrühren und unter ständigem Rühren köcheln lassen.
  2. Wenn die Polenta die gewünschte Konsistenz erreicht hat, das Olivenöl und das Salz hinzufügen und umrühren.
  3. Den geriebenen Käse und die Kräuter hinzufügen und alles gut verrühren.
  4. Die Polenta in eine ofenfeste Form geben und bei 200 °C für etwa 10 Minuten backen, bis sie goldbraun ist.

Interessante Information

  • Polenta ist ein Grundnahrungsmittel in vielen Regionen Italiens, aber auch in anderen Teilen Europas.
  • Polenta ist glutenfrei und eignet sich daher hervorragend für Menschen mit einer Glutenunverträglichkeit.
  • Polenta kann auch als eine Art Beilage verwendet werden, z.B. als Beilage zu Fleisch oder Fisch.