Bärlauchdip mit Kernöl

4 stars
4.25 (17)
Bärlauchdip mit Kernöl
Koch & Ruhezeit:
10 min.
Zubereitungszeit:
15 min.
Gesamtzeit:
25 min.
Kategorie:
Rezept von Administrator
Veröffentlicht auf Juni 26, 2023

Zutaten

  • 200 g frischer Bärlauch
  • 200 g Joghurt
  • 2 EL Kernöl
  • 2 EL Salz
  • 2 EL Pfeffer

Zubereitung

  1. Bärlauch waschen und in eine Schüssel geben.
  2. Joghurt, Kernöl, Salz und Pfeffer hinzufügen und alles gut vermischen.
  3. Den Dip in eine Schüssel geben und mindestens 30 Minuten kalt stellen.

Interessante Information

  • Bärlauch ist eine gesunde und nahrhafte Füllung für Salate, Suppen und Sandwiches.
  • Kernöl ist ein gesundes Pflanzenöl, das reich an Vitaminen und Mineralstoffen ist.