Brennnesselsalat

5 stars
4.55 (18)
Brennnesselsalat
Koch & Ruhezeit:
10 min.
Zubereitungszeit:
15 min.
Gesamtzeit:
25 min.
Kategorie:
Rezept von Administrator
Veröffentlicht auf Juli 28, 2023

Zutaten

  • 1 Bund frische Brennnesseln
  • 1/4 Bund Schnittlauch
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 EL Apfelessig
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Zubereitung

  1. Die Brennnesseln waschen, putzen und in mundgerechte Stücke schneiden.
  2. Den Schnittlauch waschen und in feine Röllchen schneiden.
  3. Olivenöl, Apfelessig, Salz und Pfeffer in einer Schüssel verrühren.
  4. Brennnesseln und Schnittlauch in die Schüssel geben und die Vinaigrette darüber geben.
  5. Alles gut vermischen und servieren.

Interessante Information

  • Brennnesseln sind eine sehr gesunde und nahrhafte Pflanze, die reich an Vitamin C, Mineralien und Ballaststoffen ist und die Verdauung unterstützt.
  • Dieser Salat kann auch mit anderen Zutaten wie Tomaten, Zwiebeln oder Radieschen verfeinert werden.