Ein köstliches vegetarisches Gulasch Rezept

4 stars
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Ein köstliches vegetarisches Gulasch Rezept
Koch & Ruhezeit:
20 min.
Zubereitungszeit:
60 min.
Gesamtzeit:
80 min.
Kategorie:
Rezept von Administrator
Veröffentlicht auf Mai 04, 2024

Unser vegetarisches Gulasch ist eine köstliche Alternative zum klassischen Gulasch und überzeugt mit einer würzigen Sauce und buntem Gemüse. Perfekt für Vegetarier und Fleischliebhaber gleichermaßen!

Zutaten

  • 1 Zwiebel
  • 2 Knoblauchzehen
  • 2 Paprika
  • 2 Karotten
  • 1 kleine Sellerieknolle
  • 2 EL Tomatenmark
  • 1 TL Paprikapulver
  • 1 TL Kümmel
  • 500 ml Gemüsebrühe
  • 1 Dose Kidneybohnen
  • Salz und Pfeffer
  • Öl zum Anbraten

Zubereitung

  1. Die Zwiebel und den Knoblauch fein würfeln. Paprika, Karotten und Sellerie in kleine Stücke schneiden.
  2. In einem großen Topf etwas Öl erhitzen und die Zwiebel mit dem Knoblauch glasig dünsten.
  3. Das Gemüse hinzufügen und kurz anbraten. Tomatenmark, Paprikapulver und Kümmel zugeben und kurz mitrösten.
  4. Mit Gemüsebrühe ablöschen und das Gulasch ca. 30 Minuten köcheln lassen, bis das Gemüse gar ist.
  5. Die Kidneybohnen abspülen und zum Gulasch geben. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  6. Das vegetarische Gulasch nochmals kurz aufkochen und servieren. Dazu passt am besten frisches Baguette oder Reis.

Interessante Information

  • Vegetarisches Gulasch ist eine gute Proteinquelle dank der Kidneybohnen.
  • Das Gericht ist reich an Vitaminen und Ballaststoffen durch das bunte Gemüse.