Erfrischender Birnen-Minze-Smoothie für den perfekten Start in den Tag

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Erfrischender Birnen-Minze-Smoothie für den perfekten Start in den Tag
Koch & Ruhezeit:
5 min.
Zubereitungszeit:
10 min.
Gesamtzeit:
15 min.
Kategorie:
Rezept von Administrator
Veröffentlicht auf April 09, 2024

Ein köstlicher Smoothie aus birnenfrischer Birne, erfrischender Minze, Joghurt und Honig. Dieser gesunde und leckere Smoothie ist perfekt für einen schnellen und energiegeladenen Start in den Tag.

Zutaten

  • 2 reife Birnen
  • Ein paar Minzblätter
  • 250ml Naturjoghurt
  • 1 EL Honig

Zubereitung

  1. Die Birnen schälen, entkernen und in Stücke schneiden.
  2. Die Minzblätter waschen.
  3. Alle Zutaten in einen Mixer geben und mixen, bis eine cremige Konsistenz entsteht.
  4. Den Smoothie in Gläser füllen und mit Minzblättern garnieren.
  5. Frisch genießen!

Interessante Information

  • Birnen enthalten viel Vitamin C und Ballaststoffe, die die Verdauung fördern.
  • Minze wirkt erfrischend und belebend und sorgt für einen angenehmen Geschmack.