Gesundes Dinkelmüsli

Zutaten

• 2 Tassen Dinkel
• 2 EL Kokosöl
• 2 EL Honig
• 1 TL Zimt
• 2 EL Trockenfrüchte

Zubereitung

1. Den Dinkel in einer trockenen Pfanne bei mittlerer Hitze anrösten, bis er leicht braun ist.
2. Das Kokosöl in einem Topf bei mittlerer Hitze schmelzen. Den gerösteten Dinkel hinzufügen und gut vermischen.
3. Den Honig hinzufügen und unterrühren.
4. Den Zimt hinzufügen und unterrühren.
5. Die Trockenfrüchte hinzufügen und unterrühren.
6. Das Müsli in eine Schüssel geben und servieren.

Interessante Information

• Dinkel ist eine gesunde Alternative zu Weizen und enthält mehr Ballaststoffe.
• Kokosöl ist eine gesunde Fettquelle und reich an guten Fetten.
• Honig ist ein natürlicher Süßstoff und eine gesunde Alternative zu Zucker.
• Zimt ist reich an Antioxidantien und hat eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen.
• Trockenfrüchte sind eine hervorragende Quelle für Vitamine, Mineralien und Antioxidantien.