Zutaten
- 500 g grüner Spargel
- 1/2 Orange
- 1 EL Olivenöl
- 1 EL Butter
- Salz und Pfeffer
Zubereitung
- Grünen Spargel waschen, schälen und in ca. 2 cm große Stücke schneiden.
- Die Orange schälen und den Saft auspressen.
- Olivenöl, Orangensaft, Salz und Pfeffer in einer Pfanne erhitzen.
- Butter hinzufügen und Spargelstücke hinzugeben.
- Alles ca. 5 Minuten bei mittlerer Hitze garen.
- Den Spargel mit Orangensauce servieren.
Interessante Information
- Grüner Spargel ist eine gesunde und kalorienarme Alternative zu weißem Spargel.
- Sie können die Orangensauce auch nach Belieben variieren, indem Sie z.B. Zitronensaft oder andere Gewürze hinzufügen.