Leckerer Tomaten-Dip für Chips und Gemüsesticks

4 stars
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Leckerer Tomaten-Dip für Chips und Gemüsesticks
Koch & Ruhezeit:
10 min.
Zubereitungszeit:
15 min.
Gesamtzeit:
25 min.
Kategorie:
Rezept von Administrator
Veröffentlicht auf Mai 24, 2024

Dieser Tomaten-Dip ist die perfekte Ergänzung zu Chips oder Gemüsesticks. Frische Tomaten werden mit Knoblauch, Zwiebeln und Kräutern vermischt, um einen köstlichen und erfrischenden Geschmack zu erzeugen. In nur wenigen Minuten zubereitet, ist dieser Dip perfekt für Partys oder gemütliche Abende auf der Terrasse.

Zutaten

  • 500g reife Tomaten
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 kleine Zwiebel
  • 1 EL Olivenöl
  • 1 Bund frische Petersilie
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Zubereitung

  1. Tomaten waschen, Stiel entfernen und grob würfeln.
  2. Knoblauch und Zwiebel schälen und fein hacken.
  3. Petersilie waschen, trocken schütteln und fein hacken.
  4. Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und Knoblauch sowie Zwiebel darin glasig dünsten.
  5. Tomaten hinzufügen und bei mittlerer Hitze ca. 10 Minuten köcheln lassen, bis sie zerfallen.
  6. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und vom Herd nehmen.
  7. Tomatenmischung abkühlen lassen und mit einem Pürierstab fein pürieren.
  8. Petersilie unterrühren und den Dip gut durchmischen.
  9. In eine Schale füllen und gekühlt servieren.

Interessante Information

  • Der Tomaten-Dip kann auch als Aufstrich für Brote oder als Sauce für Pasta verwendet werden.
  • Tomaten sind reich an Vitamin C und Antioxidantien, die die Immunabwehr stärken und vor freien Radikalen schützen.