Ein erfrischender und sommerlicher Salat, der perfekt zu Grillgerichten passt. Der Mais-Fisolen-Salat wird mit einer leckeren Balsamico-Dressing zubereitet und ist einfach in der Zubereitung. Ein köstlicher Genuss für jede Gelegenheit.
Zutaten
- 400 g grüne Fisolen
- 1 Dose Mais (285 g Abtropfgewicht)
- 1 rote Zwiebel
- 4 EL Balsamico-Essig
- 2 EL Olivenöl
- 1 EL Honig
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Frische Kräuter (z.B. Petersilie oder Schnittlauch) zum Garnieren
Zubereitung
- Die grünen Fisolen waschen, die Enden abschneiden und in kochendem Salzwasser etwa 8-10 Minuten bissfest kochen.
- Die Fisolen abgießen, mit kaltem Wasser abschrecken und gut abtropfen lassen.
- Den Mais in ein Sieb geben und abtropfen lassen.
- Die rote Zwiebel schälen und in feine Ringe schneiden.
- In einer großen Schüssel den Balsamico-Essig, das Olivenöl und den Honig vermischen.
- Mit Salz und Pfeffer würzen.
- Die Fisolen, den Mais und die rote Zwiebel in die Schüssel geben und alles gut vermengen.
- Den Mais-Fisolen-Salat mindestens 30 Minuten im Kühlschrank ziehen lassen.
- Vor dem Servieren den Salat nochmals abschmecken und mit frischen Kräutern garnieren.