Zutaten
- ⅓ Tasse Haferflocken
- ⅓ Tasse Cashewkerne
- 2 EL Kürbiskerne
- 2 EL Sonnenblumenkerne
- 2 EL Mandeln
- 2 EL Leinsamen
- 2 EL Chia-Samen
- 1 EL Sesam
- 1 EL Kokosnussflocken
- 1 EL Zucker
- ½ TL Zimt
- Mandelmilch oder Joghurt, zum Servieren
Zubereitung
- Mischen Sie alle trockenen Zutaten in einer Schüssel miteinander.
- Geben Sie Zucker und Zimt hinzu und rühren Sie alles gut durch.
- Gießen Sie etwas Mandelmilch oder Joghurt hinzu und rühren Sie alles erneut um.
- Geben Sie das Müsli in ein Glas und servieren Sie es mit mehr Milch oder Joghurt.
Interessante Information
- Dieses Müsli ist reich an Vitaminen und Mineralstoffen, die gut für Sie sind.
- Es ist auch eine tolle Möglichkeit, Ihr Nervensystem zu stärken.
- Das Müsli ist ein gesundes Frühstück, das Sie lange satt hält.
