Saitan-Zucchini-Couscous-Eintopf

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Saitan-Zucchini-Couscous-Eintopf
Koch & Ruhezeit:
10 min.
Zubereitungszeit:
30 min.
Gesamtzeit:
40 min.
Kategorie:
Rezept von Administrator
Veröffentlicht auf Juni 04, 2023

Zutaten

  • 200 g Couscous
  • 2 mittelgroße Zucchini
  • 1 rote Paprika
  • 1 Zwiebel
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 TL Saitan
  • 200 ml Gemüsebrühe
  • Salz und Pfeffer

Zubereitung

  1. Zucchini, Paprika und Zwiebeln klein schneiden.
  2. In einem Topf das Olivenöl erhitzen und die Zwiebeln, Zucchini und Paprika darin anbraten.
  3. Anschließend Saitan hinzufügen und kurz anrösten.
  4. Gemüsebrühe hinzufügen und alles kurz aufkochen lassen.
  5. Couscous hinzufügen und alles bei geringer Hitze weitere 10 Minuten köcheln lassen.
  6. Abschließend abschmecken und servieren.

Interessante Information

  • Saitan ist eine aromatische Gewürzmischung, die aufgrund ihres kräftigen Geschmacks eine tolle Ergänzung zu Eintöpfen und Gemüsegerichten ist.
  • Couscous ist eine sehr leckere und vielseitig einsetzbare Beilage.