Zutaten
- 1 Avocado
- 2 EL Joghurt
- 1 Knoblauchzehe
- 1 EL Zitronensaft
- 1 EL Olivenöl
- Salz und Pfeffer
Zubereitung
- Die Avocado schälen, entkernen und in eine Schüssel geben.
- Knoblauch schälen und dazugeben.
- Joghurt, Zitronensaft und Olivenöl hinzufügen und alles zu einer glatten Paste verarbeiten.
- Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Den Dip zu Salat, Gemüse oder Brot servieren.
Interessante Information
- Avocados sind eine gesunde und nahrhafte Zutat in vielen Rezepten, einschließlich Dips, Salaten, Sandwiches und mehr.
- Knoblauch enthält viele gesundheitliche Vorteile, darunter ein erhöhtes Immunsystem und eine Reduzierung des Cholesterinspiegels.
