Zutaten
- 2-3 mittelgroße Zucchini
- 1/2 Zwiebel
- 1-2 Knoblauchzehen
- 2 EL Olivenöl
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- 1/2 TL Oregano
- 1/2 TL Thymian
- 1/4 TL Paprikapulver
- 1 EL Mehl
- 2 Eier
- 3 EL Semmelbrösel
Zubereitung
- Die Zucchini waschen, putzen und in kleine Scheiben schneiden.
- Die Zwiebel schälen und in kleine Würfel schneiden.
- Den Knoblauch schälen und fein hacken.
- In einer großen Pfanne das Olivenöl erhitzen und die Zwiebelwürfel und den Knoblauch darin andünsten.
- Die Zucchinischeiben hinzufügen und weitere 2-3 Minuten braten.
- Mit Salz und Pfeffer, Oregano, Thymian und Paprikapulver würzen und alles gut vermischen.
- Mehl hinzufügen und alles gut vermengen.
- In einer Schüssel die Eier verquirlen.
- Die Semmelbrösel in eine zweite Schüssel geben.
- Die Zucchinimischung in die Eier tauchen und anschließend in den Semmelbröseln wenden.
- Die Zucchinihappen in einer Pfanne oder im Backofen auf einem mit Backpapier ausgelegten Blech bei 200°C ca. 15-20 Minuten backen.
Interessante Information
- Diese Zucchinihappen machen einen leckeren Snack für Zwischendurch oder eine leichte Mahlzeit.
- Sie sind auch eine gute Möglichkeit, um übrig gebliebene Zucchini zu verwerten.
- Sie können auch frisches Gemüse hinzufügen, um das Rezept noch abwechslungsreicher zu machen.