Zutaten
- 1/2 Tasse Haferflocken
- 1/2 Tasse gehackte Nüsse
- 1/2 Tasse Mango, in kleine Stücke geschnitten
- 1 EL Honig
Zubereitung
- Geben Sie alle Zutaten in eine Schüssel und mischen Sie sie gut.
- Sie können das Müsli mit einer Milch oder einem Joghurt Ihrer Wahl servieren.
- Geben Sie optional ein paar gehackte Nüsse und Honig darüber.
Interessante Information
- Mango ist eine gute Quelle für Vitamin A, Vitamin C und Beta-Carotin.
- Nüsse liefern Eiweiß, Ballaststoffe, Vitamin E, Magnesium und Kalzium.
- Honig ist eine gute Quelle für Antioxidantien und Mineralien.
