Radicchio im Speckmantel

4 stars
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Radicchio im Speckmantel
Koch & Ruhezeit:
10 min.
Zubereitungszeit:
20 min.
Gesamtzeit:
30 min.
Kategorie:
Rezept von Administrator
Veröffentlicht auf Juni 28, 2023

Zutaten

  • 1 Radicchio-Kopf
  • 6 Scheiben Speck
  • 3 EL Olivenöl
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Zubereitung

  1. Den Radicchio waschen und in 8 Spalten schneiden.
  2. Die Speckscheiben um die Radicchio-Spalten wickeln.
  3. Die Radicchio-Spalten in eine ofenfeste Form legen.
  4. Olivenöl über die Radicchio-Spalten geben und mit Salz und Pfeffer würzen.
  5. Die Radicchio-Spalten bei 200 °C ca. 15 Minuten backen.

Interessante Information

  • Radicchio ist ein gesundes und nahrhaftes Gemüse, das reich an Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien ist.
  • Radicchio hilft beim Abnehmen, indem es den Appetit reduziert und den Blutzuckerspiegel kontrolliert.
  • Es enthält auch viele Ballaststoffe, die den Cholesterinspiegel senken und die Verdauung anregen.