Zutaten
- 2 Dosen Sardinen (400 g)
- 3 EL Olivenöl
- 2 EL Zitronensaft
- 2 EL gehackte Petersilie
- 1 TL Senf
- 1 TL Knoblauchpulver
- 1 TL Salz
- 1 TL Pfeffer
Zubereitung
- Die Sardinen abtropfen lassen und in einer Schüssel vermengen.
- Alle anderen Zutaten hinzufügen und gut vermengen.
- Das Ganze in eine Schüssel geben und servieren.
Interessante Information
- Der Aufstrich schmeckt auch sehr gut auf einem frischen Baguette oder als Dip für Gemüsesticks.
- Sardinen sind eine gute Quelle für Omega-3-Fettsäuren.