Eierschwamm-Pfifferling-Risotto mit Tomatensalat

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Eierschwamm-Pfifferling-Risotto mit Tomatensalat
Koch & Ruhezeit:
20 min.
Zubereitungszeit:
45 min.
Gesamtzeit:
65 min.
Kategorie:
Rezept von Administrator
Veröffentlicht auf Mai 24, 2023

Zutaten

  • 2 EL Olivenöl
  • 1 Zwiebel, fein gehackt
  • 200 g Risottoreis
  • 300 ml Gemüsebrühe
  • 100 g Eierschwammerl, geputzt
  • 100 g Pfifferlinge, geputzt
  • 50 g Parmesan, gerieben
  • 4 Tomaten, geviertelt
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 EL Balsamico
  • Salz und Pfeffer

Zubereitung

  1. Olivenöl in einem Topf erhitzen und Zwiebeln darin glasig anbraten.
  2. Risottoreis hinzufügen und unter Rühren anbraten.
  3. Gemüsebrühe hinzufügen und erhitzen, bis sie kocht. Hitze reduzieren und 15 Minuten leise köcheln lassen.
  4. Eierschwammerl und Pfifferlinge hinzufügen und weitere 10 Minuten köcheln lassen.
  5. Parmesan hinzufügen und unterrühren.
  6. Tomaten, Olivenöl und Balsamico in einer Schüssel mischen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  7. Risotto auf vorgewärmte Teller verteilen und mit Tomatensalat servieren.

Interessante Information

  • Pfifferlinge sind eine gute Quelle für Vitamin B, das bei Stressabbau hilft.
  • Eierschwammerl sind reich an Proteinen und Vitaminen.
  • Balsamico bietet viele gesundheitliche Vorteile, darunter eine Reduzierung von Cholesterin und Blutdruck.