Erfrischender Apfel-Kiwi Smoothie mit Joghurt und Honig

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Erfrischender Apfel-Kiwi Smoothie mit Joghurt und Honig
Koch & Ruhezeit:
5 min.
Zubereitungszeit:
10 min.
Gesamtzeit:
15 min.
Kategorie:
Rezept von Administrator
Veröffentlicht auf April 09, 2024

Dieser Apfel-Kiwi Smoothie ist nicht nur erfrischend und lecker, sondern auch gesund und voller Vitamine. Die Kombination aus knackigem Apfel, saftiger Kiwi, cremigem Joghurt und süßem Honig macht diesen Smoothie zu einem echten Genuss. Perfekt als Frühstück oder Snack zwischendurch.

Zutaten

  • 1 Apfel
  • 1 Kiwi
  • 150g Joghurt
  • 1 EL Honig
  • 150ml Milch
  • Eiswürfel nach Belieben

Zubereitung

  1. Den Apfel und die Kiwi schälen, entkernen und in Stücke schneiden.
  2. Die Früchte gemeinsam mit Joghurt, Honig, Milch und Eiswürfeln in einen Mixer geben und cremig mixen.
  3. Den Smoothie in Gläser füllen und sofort servieren.

Interessante Information

  • Äpfel enthalten viele Ballaststoffe, die den Darm gesund halten.
  • Kiwis sind reich an Vitamin C, das das Immunsystem stärkt.