Der Bananen Smoothie ist ein erfrischendes und gesundes Getränk, das perfekt für einen gesunden Start in den Tag ist. Mit nur wenigen Zutaten kann dieser Smoothie schnell zubereitet werden und liefert eine gute Portion Vitamine und Mineralstoffe. Der cremige Smoothie hat eine angenehme Süße und eine zarte Bananennote. Perfekt als Frühstück oder für zwischendurch!
Zutaten
- Bananen (reif)
- Milch
- Honig
- Zitronensaft
- Eiswürfel
Zubereitung
- Die reifen Bananen schälen und in Stücke schneiden.
- Die Bananenstücke in einem Mixer geben.
- Etwas Milch hinzufügen, um den Mixer zu starten.
- Den Mixer auf hoher Geschwindigkeit laufen lassen, bis alle Zutaten glatt und cremig sind.
- Bei Bedarf etwas mehr Milch hinzufügen, um die gewünschte Konsistenz zu erreichen.
- Den Honig und Zitronensaft hinzufügen und nochmals mixen, bis alles gut vermischt ist.
- Eiswürfel hinzufügen und nochmals mixen, bis der Smoothie schön kühl ist.
- Den Bananen Smoothie in Gläser gießen und sofort servieren.
- Genießen Sie den erfrischenden Bananen Smoothie als gesunden Start in den Tag oder als köstlichen Snack zwischendurch!
