Erfrischender Nektarinen-Shake mit Joghurt

5 stars
4.51 (9)
Erfrischender Nektarinen-Shake mit Joghurt
Koch & Ruhezeit:
5 min.
Zubereitungszeit:
10 min.
Gesamtzeit:
15 min.
Kategorie:
Rezept von Administrator
Veröffentlicht auf Februar 07, 2024

Der Nektarinen-Shake mit Joghurt ist ein erfrischendes Getränk für warme Sommertage. Der Shake besteht aus saftigen Nektarinen, cremigem Joghurt und etwas Honig für die Süße. Mit frischer Minze garniert ist der Shake nicht nur lecker, sondern auch ein echter Hingucker.

Zutaten

  • 3 reife Nektarinen
  • 250g Naturjoghurt
  • 1 EL Honig
  • Eiswürfel
  • Frische Minze zum Garnieren

Zubereitung

  1. Die Nektarinen waschen, entkernen und in Stücke schneiden.
  2. Die Nektarinenstücke zusammen mit dem Naturjoghurt und dem Honig in einen Mixer geben.
  3. Alles gut mixen, bis eine cremige Konsistenz entsteht.
  4. Eiswürfel in Gläser verteilen und den Shake darüber gießen.
  5. Mit frischer Minze garnieren und sofort servieren.

Interessante Information

  • Nektarinen sind reich an Vitamin C und Ballaststoffen.
  • Der Shake kann auch mit anderen Früchten wie Pfirsichen oder Aprikosen zubereitet werden.