Fruchtiger Brotaufstrich aus Äpfeln und Papaya

4 stars
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Fruchtiger Brotaufstrich aus Äpfeln und Papaya
Koch & Ruhezeit:
10 min.
Zubereitungszeit:
20 min.
Gesamtzeit:
30 min.
Kategorie:
Rezept von Administrator
Veröffentlicht auf März 14, 2024

Dieser fruchtige Aufstrich aus Äpfeln und Papaya ist die perfekte Kombination aus süß und frisch. Mit nur wenigen Zutaten und in kurzer Zeit zubereitet, eignet er sich hervorragend als Brotaufstrich für das Frühstück oder als süße Beilage zu Käseplatten.

Zutaten

  • 2 Äpfel
  • 1 Papaya
  • 100g Zucker
  • 1 TL Zimt
  • Saft einer Zitrone

Zubereitung

  1. Die Äpfel und die Papaya schälen, entkernen und in kleine Stücke schneiden.
  2. Die Früchte zusammen mit dem Zucker, dem Zimt und dem Zitronensaft in einen Topf geben und bei mittlerer Hitze ca. 15 Minuten köcheln lassen, bis die Früchte weich sind.
  3. Die Fruchtmasse pürieren und nochmals kurz aufkochen lassen.
  4. Den Aufstrich in saubere Gläser füllen und gut verschließen. Im Kühlschrank aufbewahren.
  5. Genießen Sie den Apfel-Papaya-Aufstrich auf frischem Brot oder als Beilage zu Käse.

Interessante Information

  • Papaya ist reich an Vitamin C und enthält viele Ballaststoffe für eine gesunde Verdauung.
  • Äpfel sind nicht nur lecker, sondern auch sehr gesund, da sie reich an Antioxidantien und Vitaminen sind.