Grüne Erbsen

4 stars
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Grüne Erbsen
Koch & Ruhezeit:
10 min.
Zubereitungszeit:
20 min.
Gesamtzeit:
30 min.
Kategorie:
Rezept von Administrator
Veröffentlicht auf Mai 10, 2023

Zutaten

  • 500 g frische grüne Erbsen
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 große Zwiebel, gewürfelt
  • 2 Knoblauchzehen, geschält und fein gehackt
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Zubereitung

  1. Erhitzen Sie das Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze. Fügen Sie die Zwiebeln und den Knoblauch hinzu und braten Sie sie, bis sie weich und leicht gebräunt sind.
  2. Fügen Sie die grünen Erbsen hinzu und braten Sie sie, bis sie leicht gebräunt und gar sind.
  3. Würzen Sie das Gericht mit Salz und Pfeffer nach Geschmack und servieren Sie es sofort.

Interessante Information

  • Grüne Erbsen sind eine ausgezeichnete Quelle für Vitamin C und Ballaststoffe.
  • Sie enthalten auch eine gute Menge an Proteinen, Mineralien und Vitaminen.