Knusprige, gesunde Zucchini Chips selber machen

4 stars
4.16 (10)
Knusprige, gesunde Zucchini Chips selber machen
Koch & Ruhezeit:
10 min.
Zubereitungszeit:
30 min.
Gesamtzeit:
40 min.
Kategorie:
Rezept von Administrator
Veröffentlicht auf März 16, 2024

Diese basischen Zucchini Chips sind eine gesunde Alternative zu herkömmlichen Chips. Knusprig gebacken und leicht gewürzt sind sie ein idealer Snack für zwischendurch. Die Zubereitung ist einfach und schnell, und das Ergebnis wird Sie mit Sicherheit begeistern.

Zutaten

  • 2 Zucchini
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 TL Salz
  • 1 TL Paprikapulver
  • 1 TL Knoblauchpulver
  • 1 TL Kreuzkümmel

Zubereitung

  1. Zucchini waschen und in dünne Scheiben schneiden.
  2. Olivenöl, Salz, Paprikapulver, Knoblauchpulver und Kreuzkümmel in einer Schüssel vermengen.
  3. Zucchinischeiben in der Gewürzmischung wenden, bis sie gleichmäßig bedeckt sind.
  4. Die Zucchinischeiben auf einem mit Backpapier ausgelegten Blech verteilen.
  5. Im vorgeheizten Backofen bei 120°C Umluft ca. 1 Stunde backen, bis die Chips knusprig sind.
  6. Chips aus dem Ofen nehmen und abkühlen lassen, bevor sie serviert werden.

Interessante Information

  • Zucchini sind reich an Vitaminen und Mineralstoffen.
  • Durch das Backen anstatt Frittieren sind diese Chips viel gesünder als herkömmliche Kartoffelchips.