Lachs-Knödel an erfrischendem Grapefruit-Fenchel-Salat

4 stars
4.43 (15)
Lachs-Knödel an erfrischendem Grapefruit-Fenchel-Salat
Koch & Ruhezeit:
20 min.
Zubereitungszeit:
40 min.
Gesamtzeit:
60 min.
Kategorie:
Rezept von Administrator
Veröffentlicht auf Dezember 25, 2023

Frische Lachs-Knödel treffen auf einen erfrischenden Salat aus Grapefruit und Fenchel. Perfekt für den Sommer!

Zutaten

  • 400 g frisches Lachsfilet
  • 200 g mehlig kochende Kartoffeln
  • 200 g Semmelbrösel
  • 2 Eier
  • Salz
  • Pfeffer
  • 4 EL Olivenöl
  • 2 Grapefruits
  • 1 Fenchelknolle
  • 100 g Rucola
  • 50 g gehobelte Mandeln
  • 2 EL Zitronensaft
  • 4 EL Olivenöl
  • 2 EL Honig

Zubereitung

  1. Lachsfilet in kleine Würfel schneiden.
  2. Kartoffeln schälen, kochen und anschließend zerstampfen.
  3. Lachsfilet, Kartoffelstampf, Semmelbrösel und Eier vermengen.
  4. Mit Salz und Pfeffer würzen.
  5. Kleine Knödel formen und in reichlich kochendem Salzwasser 5-7 Minuten garen, bis sie an der Oberfläche schwimmen.
  6. Grapefruits schälen und filieren.
  7. Fenchelknolle in feine Streifen schneiden.
  8. Rucola, Grapefruit und Fenchel in einer Schüssel vermengen.
  9. Mandeln in einer Pfanne ohne Fett anrösten.
  10. Für das Dressing Zitronensaft, Olivenöl und Honig verrühren.
  11. Salat mit dem Dressing beträufeln und mit den gerösteten Mandeln bestreuen.
  12. Lachs-Knödel auf dem Salat anrichten und servieren.

Interessante Information

  • Das Gericht enthält viel gesundes Omega-3-Fettsäuren dank des Lachses.
  • Grapefruit und Fenchel sind eine erfrischende und gesunde Kombination.
  • Die Lachs-Knödel können auch als Hauptgericht serviert werden, zum Beispiel mit einer leichten Dillsauce.