Leckere Buchweizencrepes mit frischen Erdbeeren

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Leckere Buchweizencrepes mit frischen Erdbeeren
Koch & Ruhezeit:
10 min.
Zubereitungszeit:
30 min.
Gesamtzeit:
40 min.
Kategorie:
Rezept von Administrator
Veröffentlicht auf Juni 22, 2024

Diese Buchweizencrepes mit Erdbeeren sind ein köstliches und gesundes Frühstück oder Dessert. Die knusprigen Crepes werden mit fruchtigen Erdbeeren gefüllt und mit einer leckeren Joghurtcreme verfeinert. Ein leichtes und erfrischendes Gericht, das einfach zuzubereiten ist.

Zutaten

  • 100g Buchweizenmehl
  • 2 Eier
  • 250ml Milch
  • 1 Prise Salz
  • 1 EL Zucker
  • etwas Butter zum Ausbacken
  • 200g Erdbeeren
  • 150g Joghurt
  • 1 EL Honig
  • etwas Minze zum Garnieren

Zubereitung

  1. Für den Teig Buchweizenmehl, Eier, Milch, Salz und Zucker verrühren.
  2. In einer Pfanne etwas Butter erhitzen und den Teig portionsweise zu Crepes ausbacken.
  3. Erdbeeren waschen, putzen und in Stücke schneiden.
  4. Joghurt mit Honig verrühren.
  5. Die Crepes mit der Joghurtcreme bestreichen und mit den Erdbeerstücken belegen.
  6. Die Buchweizencrepes mit Erdbeeren zusammenklappen, mit Minze garnieren und servieren.

Interessante Information

  • Buchweizenmehl ist von Natur aus glutenfrei und somit eine gute Alternative für Menschen mit Glutenunverträglichkeit.
  • Erdbeeren sind reich an Vitamin C und ballaststoffreich, was sie zu einer gesunden und leckeren Obstwahl macht.