Löwenzahngemüse

4 stars
3.82 (15)
Löwenzahngemüse
Koch & Ruhezeit:
10 min.
Zubereitungszeit:
20 min.
Gesamtzeit:
30 min.
Kategorie:
Rezept von Administrator
Veröffentlicht auf Mai 15, 2023

Zutaten

  • 1 mittelgroße Zwiebel, in Scheiben geschnitten
  • 3-4 Karotten, geschält und in dünne Scheiben geschnitten
  • 2 Stangen Lauch, in Ringe geschnitten
  • 1 EL Olivenöl
  • 2 EL Butter
  • 1 TL Salz
  • 1/2 TL Pfeffer
  • 2 EL gehackte Petersilie
  • 2 EL gehackte Knoblauchzehen
  • 3 EL Semmelbrösel

Zubereitung

  1. In einer Pfanne die Zwiebel, Karotten und Lauch in Olivenöl anbraten.
  2. Fügen Sie Butter, Salz und Pfeffer hinzu und rühren Sie alles gut um.
  3. Geben Sie die gehackte Petersilie und den Knoblauch hinzu und braten Sie alles weitere 3-4 Minuten an.
  4. Geben Sie die Semmelbrösel hinzu und braten Sie alles weitere 2-3 Minuten, bis die Brösel knusprig sind.
  5. Servieren Sie das Löwenzahngemüse warm.

Interessante Information

  • Sie können das Löwenzahngemüse auch mit einer Mischung aus verschiedenen Gemüsesorten zubereiten, z.B. Brokkoli, Blumenkohl, Paprika, Erbsen und Zucchini.
  • Sie können auch ein anderes Topping verwenden, z.B. geröstete Pinienkerne oder geröstete Sesamsamen.
  • Sie können das Löwenzahngemüse auch mit anderen Aromen wie Curry oder Paprika abschmecken.