Tofu-Laibchen

4 stars
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Tofu-Laibchen
Koch & Ruhezeit:
10 min.
Zubereitungszeit:
15 min.
Gesamtzeit:
25 min.
Kategorie:
Rezept von Administrator
Veröffentlicht auf Juli 18, 2023

Zutaten

  • 300 g Tofu
  • 1 EL Olivenöl
  • 1 TL Paprikapulver
  • 1 TL Knoblauchpulver
  • 2 EL gehackte Petersilie
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Zubereitung

  1. Tofu in kleine Stücke schneiden.
  2. Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die Tofu-Stücke darin anbraten.
  3. Paprikapulver, Knoblauchpulver, gehackte Petersilie, Salz und Pfeffer hinzufügen und alles gut vermischen.
  4. Die Mischung in Laibchenformen geben und abkühlen lassen.
  5. Tofu-Laibchen servieren.

Interessante Information

  • Tofu ist eine gute Proteinquelle und eignet sich daher hervorragend für vegane Gerichte.
  • Tofu-Laibchen können auch als Snack zwischendurch gegessen werden.
  • Sie können die Laibchen auch in einer pikanten Soße servieren.