Zutaten
- 1 Apfel (grün)
- 2 Eier
- 1 EL Olivenöl
- 1/2 TL Zimt
- 1/2 TL Stevia
- 1 EL Pflanzenmilch
- 1 EL Mandelmehl
Zubereitung
- Schneiden Sie den Apfel in kleine Würfel und rühren Sie ihn in einer Schüssel mit dem Olivenöl, Zimt, Stevia, Pflanzenmilch und Mandelmehl.
- Schlagen Sie die Eier in einer separaten Schüssel und geben Sie die Eier in die Apfelmischung.
- Erhitzen Sie eine Pfanne und geben Sie etwas Olivenöl hinzu.
- Geben Sie die Apfelmischung in die Pfanne und braten Sie den Pfannkuchen auf beiden Seiten goldbraun.
- Servieren Sie den Pfannkuchen mit einer Zimt-Stevia-Mischung.
Interessante Information
- Apfel enthält viele Ballaststoffe, die uns beim Gewichtsverlust helfen.
- Stevia ist ein natürlicher Süßstoff, der viele gesundheitliche Vorteile bietet.
- Mandelmehl enthält viele Eiweiße und ist eine gute Ergänzung für eine gesunde Ernährung.