Asiatische Blumenkohlcremesuppe

5 stars
4.74 (13)
Asiatische Blumenkohlcremesuppe
Koch & Ruhezeit:
10 min.
Zubereitungszeit:
30 min.
Gesamtzeit:
40 min.
Kategorie:
Rezept von Administrator
Veröffentlicht auf Mai 14, 2023

Zutaten

  • 1 Kopf Blumenkohl
  • 1 große Zwiebel
  • 3 EL Olivenöl
  • 3 EL Mehl
  • 3 TL Gemüsebrühepulver
  • 2 TL Sambal Oelek
  • 2 TL Currypulver
  • 3-4 EL Sojasauce
  • 1 EL gerösteter Sesam
  • 500 ml Gemüsebrühe
  • 2 EL Zitronensaft
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Zubereitung

  1. Den Blumenkohl waschen, in Röschen teilen und in kleine Stücke schneiden.
  2. Die Zwiebel schälen und in kleine Würfel schneiden.
  3. Olivenöl in einem Topf erhitzen und die Zwiebelwürfel darin glasig dünsten.
  4. Mehl hinzufügen und unter Rühren 1 Minute braten.
  5. Die Gemüsebrühe, Curry, Sambal Oelek, Sojasauce, Sesam und 500 ml Gemüsebrühe hinzufügen und alles gut verrühren.
  6. Den Blumenkohl hinzufügen und alles zum Kochen bringen.
  7. Das Ganze bei mittlerer Hitze 15-20 Minuten köcheln lassen, bis der Blumenkohl weich ist.
  8. Die Suppe mit einem Stabmixer pürieren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  9. Die Suppe mit Zitronensaft abschmecken und servieren.

Interessante Information

  • Dieses Rezept ist vegan und kann leicht angepasst werden, indem mehr Gemüse und Gewürze hinzugefügt werden.
  • Diese Suppe schmeckt auch gut mit gebratenen Pilzen oder gekochtem Reis.
  • Die Suppe kann auch mit Kokosmilch anstelle von Gemüsebrühe zubereitet werden, um eine cremigere, exotischere Version zu erhalten.