Zutaten
- 1 EL Olivenöl
- 2 EL Zwiebel, fein gehackt
- 1/2 TL Knoblauch, gepresst
- 1/4 TL Zimt
- 1/4 TL Kreuzkümmel
- 1/4 TL Cayennepfeffer
- 1/4 TL Kurkuma
- 1 EL Tomatenmark
- 1 Dose weiße Bohnen, abgetropft und abgespült
- 1/2 TL Salz
- 1/2 TL Zucker
- 3/4 Tasse Gemüsebrühe
- 1 EL frischer Koriander, gehackt
- 1 EL frische Petersilie, gehackt
Zubereitung
- In einer mittelgroßen Pfanne das Olivenöl erhitzen und die Zwiebeln und den Knoblauch darin anbraten, bis sie golden sind.
- Zimt, Kreuzkümmel, Cayennepfeffer und Kurkuma hinzufügen und alles gut verrühren.
- Tomatenmark hinzufügen und unter Rühren kurz mitbraten.
- Bohnen, Salz, Zucker und Gemüsebrühe hinzufügen und alles gut vermischen.
- Die Hitze reduzieren und die Suppe etwa 10 Minuten köcheln lassen, bis die Bohnen weich sind.
- Koriander und Petersilie hinzufügen und die Suppe noch einmal abschmecken.
Interessante Information
- Diese Bohnensuppe ist eine authentische Familienzubereitung, die auf einer alten Rezeptur basiert.
- Die Gewürzmischung ist das Geheimnis dieser Suppe. Sie besteht aus Zimt, Kreuzkümmel, Cayennepfeffer und Kurkuma.
- Koriander und Petersilie geben der Suppe ein frisches Aroma.