Eine leckere und gesunde Reissuppe mit saisonalem Gemüse

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Eine leckere und gesunde Reissuppe mit saisonalem Gemüse
Koch & Ruhezeit:
10 min.
Zubereitungszeit:
30 min.
Gesamtzeit:
40 min.
Kategorie:
Rezept von Administrator
Veröffentlicht auf Juni 01, 2024

Diese Reissuppe mit Gemüse ist nicht nur schnell zubereitet, sondern auch sehr gesund und köstlich. Mit frischem saisonalem Gemüse wird sie zu einem wahren Genuss für die ganze Familie. Das ideale Gericht für kalte Tage, das wärmt und satt macht.

Zutaten

  • 1 Zwiebel
  • 2 Karotten
  • 1 kleine Sellerieknolle
  • 1/2 Stange Lauch
  • 1 kleine Kartoffel
  • 100g Reis
  • 1,5 Liter Gemüsebrühe
  • Salz, Pfeffer, Muskatnuss
  • etwas Petersilie zum Garnieren

Zubereitung

  1. Zwiebel, Karotten, Sellerie, Lauch und Kartoffel schälen und in kleine Würfel schneiden.
  2. Gemüse in einem Topf in etwas Öl anschwitzen.
  3. Reis hinzufügen und kurz mitbraten.
  4. Gemüsebrühe angießen und alles ca. 20 Minuten köcheln lassen, bis das Gemüse weich ist.
  5. Mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss abschmecken.
  6. Suppe in Teller füllen, mit gehackter Petersilie garnieren und servieren.

Interessante Information

  • Reissuppe ist ein beliebtes Gericht in vielen Kulturen auf der ganzen Welt.
  • Gemüse in der Suppe liefert wichtige Vitamine und Mineralstoffe für eine ausgewogene Ernährung.