Der Beeren-Bananen-Smoothie ist ein erfrischendes und gesundes Getränk, das perfekt für heiße Sommertage geeignet ist. Mit einer Mischung aus verschiedenen Beeren und einer reifen Banane zaubern Sie im Handumdrehen einen leckeren Smoothie, der nicht nur köstlich schmeckt, sondern auch voller Vitamine steckt.
Zutaten
- 1 Banane
- 100g gemischte Beeren (z.B. Erdbeeren, Himbeeren, Blaubeeren)
- 200ml Naturjoghurt
- 100ml Milch
- 1 EL Honig
- Eiswürfel
Zubereitung
- Die Banane schälen und in Stücke schneiden.
- Die gemischten Beeren gründlich waschen.
- Die Bananenstücke, Beeren, Naturjoghurt, Milch und Honig in einen Mixer geben.
- Alles gut mixen, bis eine cremige Konsistenz entsteht.
- Nach Belieben mit Eiswürfeln verfeinern und nochmals kurz mixen.
- In Gläser füllen und sofort genießen.
