Erfrischender Avocado Mango Smoothie für den perfekten Start in den Tag

5 stars
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Erfrischender Avocado Mango Smoothie für den perfekten Start in den Tag
Koch & Ruhezeit:
5 min.
Zubereitungszeit:
10 min.
Gesamtzeit:
15 min.
Kategorie:
Rezept von Administrator
Veröffentlicht auf April 09, 2024

Der Avocado Mango Smoothie ist ein erfrischendes und gesundes Getränk, das voller Vitamine und Mineralstoffe steckt. Die Kombination aus cremiger Avocado und süßer Mango sorgt für einen fruchtigen Geschmack, der ideal für einen energiegeladenen Start in den Tag ist. Perfekt für alle, die sich gesund ernähren und dabei nicht auf den Genuss verzichten möchten.

Zutaten

  • 1 reife Mango
  • 1 reife Avocado
  • 200 ml Mandelmilch
  • 1 EL Honig
  • Saft einer Limette
  • Eiswürfel nach Belieben

Zubereitung

  1. Die Mango schälen, entkernen und in Stücke schneiden.
  2. Die Avocado halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch herauslöffeln.
  3. Mango, Avocado, Mandelmilch, Honig und Limettensaft in einen Mixer geben und zu einem cremigen Smoothie mixen.
  4. Nach Belieben Eiswürfel hinzufügen und erneut mixen.
  5. In Gläser füllen und sofort servieren. Guten Appetit!

Interessante Information

  • Avocados enthalten gesunde Fette, die gut für das Herz sind.
  • Mangos sind reich an Vitamin C und unterstützen das Immunsystem.