Unser Karfiolsalat ist der perfekte Begleiter für heiße Sommerabende. Frischer Blumenkohl und knackiges Gemüse werden mit einem leckeren Joghurtdressing verfeinert. Schnell zubereitet und voller Geschmack!
Zutaten
- 1 kleiner Blumenkohl
- 1 rote Paprika
- 1 gelbe Paprika
- 1 Bund Radieschen
- 1/2 Salatgurke
- 1 Frühlingszwiebel
- 2 EL Petersilie, gehackt
- 200 g Naturjoghurt
- 2 EL Mayonnaise
- 1 EL Senf
- 1 EL Zitronensaft
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Zubereitung
- Den Blumenkohl in kleine Röschen teilen und in kochendem Salzwasser zugedeckt für ca. 5 Minuten bissfest garen. Anschließend abgießen und abkühlen lassen.
- Die roten und gelben Paprika entkernen und in kleine Würfel schneiden.
- Die Radieschen in dünne Scheiben schneiden.
- Die Salatgurke schälen, halbieren und das Kerngehäuse entfernen. Anschließend in dünne Halbmonde schneiden.
- Die Frühlingszwiebel in feine Ringe schneiden.
- Für das Dressing den Naturjoghurt, die Mayonnaise, den Senf und den Zitronensaft in einer Schüssel verrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Den Blumenkohl, die Paprika, die Radieschen, die Salatgurke und die Frühlingszwiebel in einer großen Salatschüssel vermengen.
- Das Dressing über den Salat geben und gut vermischen.
- Den Karfiolsalat für ca. 30 Minuten im Kühlschrank ziehen lassen, damit sich die Aromen entfalten können.
- Den Karfiolsalat vor dem Servieren mit gehackter Petersilie garnieren.