Erfrischender Karotten-Ananas-Salat mit exotischem Currydressing

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Erfrischender Karotten-Ananas-Salat mit exotischem Currydressing
Koch & Ruhezeit:
10 min.
Zubereitungszeit:
20 min.
Gesamtzeit:
30 min.
Kategorie:
Rezept von Administrator
Veröffentlicht auf Mai 01, 2024

Dieser Karotten-Ananas-Salat ist ein exotisches Geschmackserlebnis, das perfekt als Beilage oder leichte Hauptmahlzeit geeignet ist. Die fruchtige Süße der Ananas kombiniert mit der leichten Schärfe des Currydressings macht diesen Salat zu einem wahren Gaumenschmaus.

Zutaten

  • 4 Karotten
  • 1 kleine Dose Ananas
  • 1 kleine rote Zwiebel
  • 2 EL Olivenöl
  • 2 EL Weißweinessig
  • 1 TL Honig
  • 1 TL Currypulver
  • Salz und Pfeffer
  • Frische Petersilie zum Garnieren

Zubereitung

  1. Karotten schälen und raspeln. Ananas in Stücke schneiden. Zwiebel fein hacken.
  2. Für das Dressing Olivenöl, Weißweinessig, Honig, Currypulver, Salz und Pfeffer vermischen.
  3. Karotten, Ananas und Zwiebel in einer Schüssel mischen und das Dressing darüber geben.
  4. Alles gut vermengen und ziehen lassen. Mit frischer Petersilie garnieren und servieren.

Interessante Information

  • Karotten enthalten viel Vitamin A, das gut für die Augen ist.
  • Ananas ist reich an Vitamin C und hat eine entzündungshemmende Wirkung.
  • Currypulver enthält Kurkuma, das entzündungshemmende Eigenschaften hat.