Erfrischender Salat mit knackigem Apfel und Sellerie

4 stars
4.17 (15)
Erfrischender Salat mit knackigem Apfel und Sellerie
Koch & Ruhezeit:
10 min.
Zubereitungszeit:
20 min.
Gesamtzeit:
30 min.
Kategorie:
Rezept von Administrator
Veröffentlicht auf März 21, 2024

Der Apfel Sellerie Salat ist eine köstliche und erfrischende Beilage oder auch Hauptgericht für warme Tage. Die Kombination aus knackigem Apfel, würzigem Sellerie, Walnüssen und süßen Rosinen verleiht dem Salat eine besondere Note. Die leichte Vinaigrette rundet das Ganze perfekt ab.

Zutaten

  • 2 Äpfel
  • 1/2 Sellerieknolle
  • 50g Walnüsse
  • 50g Rosinen
  • 1 Zitrone
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 EL Apfelessig
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Zubereitung

  1. Äpfel waschen, entkernen und in dünne Spalten schneiden.
  2. Sellerie schälen und in dünne Scheiben hobeln.
  3. Walnüsse grob hacken.
  4. Rosinen in warmem Wasser einweichen und abtropfen lassen.
  5. Für die Vinaigrette Zitrone auspressen, mit Olivenöl, Apfelessig, Salz und Pfeffer verrühren.
  6. Alle Zutaten in einer Schüssel vermengen und die Vinaigrette darüber geben.
  7. Salat gut durchmischen und etwa 30 Minuten ziehen lassen.
  8. Nach Belieben mit frischen Kräutern garnieren und servieren.

Interessante Information

  • Sellerie ist reich an Ballaststoffen und wirkt entwässernd.
  • Äpfel enthalten viele Vitamine und machen den Salat besonders erfrischend.
  • Walnüsse liefern gesunde Omega-3-Fettsäuren und sorgen für einen knackigen Biss.