Zutaten
- 500g Fischfilet
- 2 Zwiebeln
- 3 Knoblauchzehen
- 1 EL Olivenöl
- 1 EL Tomatenmark
- 1 EL Paprikapulver
- 1 TL Salz
- 1/2 TL schwarzer Pfeffer
- 200g schwarze Oliven
- 2 EL Petersilie
- 1 EL Zitronensaft
- 500ml Gemüsebrühe
Zubereitung
- Die Zwiebeln und den Knoblauch schälen und in kleine Würfel schneiden.
- In einem Topf das Olivenöl erhitzen und die Zwiebeln und den Knoblauch darin andünsten.
- Tomatenmark, Paprikapulver, Salz und Pfeffer hinzufügen und alles gut verrühren.
- Die Oliven hinzufügen und alles weitere 5 Minuten köcheln lassen.
- Petersilie, Zitronensaft und Gemüsebrühe hinzufügen und alles gut vermengen.
- Die Fischfilets in kleine Stücke schneiden und in den Topf geben.
- Den Eintopf ca. 10 Minuten köcheln lassen, bis der Fisch gar ist.
- Den Eintopf mit Salz und Pfeffer abschmecken und servieren.
Interessante Information
- Dieser Fisch Eintopf ist reich an Vitaminen und Mineralien, die für eine gesunde Ernährung unerlässlich sind.
- Schwarze Oliven enthalten essentielle Fettsäuren, die gut für das Herz sind.
- Der Fisch Eintopf kann mit Brot, Reis oder Nudeln serviert werden.