Die Fenchel-Rohkost ist eine erfrischende und gesunde Variante, um Fenchel zu genießen. Mit einer Prise Zitrone erhält die Rohkost einen besonderen Frische-Kick. Die Zubereitung ist einfach und das Gericht eignet sich ideal als Vorspeise oder Beilage. Die Fenchel-Rohkost ist reich an Vitaminen und Mineralstoffen und liefert zudem wertvolle Ballaststoffe. Probieren Sie dieses einfache Rezept aus und lassen Sie sich von dem leckeren Geschmack überraschen.
Zutaten
- 2 frische Fenchelknollen
- Saft einer Zitrone
- 1 EL Olivenöl
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- frische Kräuter nach Wahl (z.B. Petersilie oder Schnittlauch)
Zubereitung
- Die Fenchelknollen gründlich waschen und das Fenchelgrün abschneiden.
- Den Strunk entfernen und die Fenchelknollen halbieren.
- Die Fenchelhälften mit einem scharfen Messer in dünne Scheiben schneiden.
- Die Fenchelscheiben in eine Schüssel geben.
- Den Zitronensaft und das Olivenöl über den Fenchel träufeln.
- Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Die frischen Kräuter fein hacken und über die Fenchel-Rohkost streuen.
- Alles gut vermengen und mindestens 10 Minuten ziehen lassen.
- Die Fenchel-Rohkost servieren und genießen.