Unser gesundes Haferflocken-Müsli ist eine leckere und ausgewogene Mahlzeit, die voller Energie steckt. Die Kombination aus Haferflocken, Nüssen, Trockenfrüchten und Joghurt liefert wichtige Nährstoffe, Vitamine und Mineralstoffe. Das Müsli ist schnell zubereitet und eignet sich ideal als Frühstück oder Snack zwischendurch. Probieren Sie dieses einfache Rezept aus und starten Sie mit voller Energie in den Tag!
Zutaten
- 100g Haferflocken
- 30g gehackte Mandeln
- 30g gehackte Haselnüsse
- 30g Kürbiskerne
- 30g getrocknete Cranberries
- 30g Rosinen
- 200ml Joghurt (natur oder nach Geschmack)
- 1 EL Honig
- frisches Obst zum Garnieren (z.B. Bananen, Beeren)
Zubereitung
- Haferflocken, Mandeln, Haselnüsse, Kürbiskerne, Cranberries und Rosinen in einer Schüssel vermengen.
- Joghurt und Honig hinzufügen und alles gut vermischen.
- Das Müsli für etwa 10 Minuten ziehen lassen, damit die Haferflocken quellen können.
- Das Haferflocken-Müsli in Schüsseln oder Gläser füllen und mit frischem Obst garnieren.
- Das Müsli direkt servieren und genießen.
