Guten Morgen Shake - ein gesunder und leckerer Start in den Tag

Der Guten Morgen Shake ist ein gesunder und leckerer Shake, der Ihnen den perfekten Start in den Tag ermöglicht. Er ist reich an Vitaminen, Ballaststoffen und Proteinen und sorgt für eine langanhaltende Sättigung. Dank der frischen Zutaten liefert er zudem einen natürlichen Energiekick. Der Shake ist einfach zuzubereiten und eignet sich ideal als Frühstück oder Zwischenmahlzeit.

Zutaten

• 1 reife Banane
• 150ml Mandelmilch
• 50g Haferflocken
• 1 EL Chiasamen
• 1 EL Leinsamen
• 1 TL Honig
• 1 TL Mandelbutter
• 1 TL Kakao

Zubereitung

1. Die Banane schälen und in Stücke schneiden.
2. Alle Zutaten in einen Mixer geben und gründlich mixen, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.
3. Den Guten Morgen Shake in ein Glas gießen und nach Belieben mit frischem Obst garnieren.
4. Den Shake sofort genießen und den perfekten Start in den Tag erleben.

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