Zutaten
- 200 g Hirse
- 250 ml Wasser
- 2 EL Olivenöl
- 1 Prise Salz
- 200 g frische Himbeeren
- 1 EL Honig
Zubereitung
- Die Hirse waschen und in einen Topf geben.
- Das Wasser und das Olivenöl hinzufügen und alles aufkochen lassen.
- Das Salz hinzufügen und die Hirse bei niedriger Hitze 15-20 Minuten köcheln lassen.
- Die Himbeeren hinzufügen und alles noch einmal aufkochen lassen.
- Den Honig hinzufügen und alles noch einmal umrühren.
- Die Hirse mit den Himbeeren servieren.
Interessante Information
- Hirse ist ein sehr gesundes und nährstoffreiches Getreide, das reich an Eisen, Magnesium, Vitamin B6 und Zink ist.
- Himbeeren sind reich an Vitamin C und Antioxidantien und enthalten auch einige Ballaststoffe.