Zutaten
- 500 g Kalbsfleisch, in kleine Stücke geschnitten
- 2 Zwiebeln, fein gehackt
- 2 Karotten, in Scheiben geschnitten
- 2 Kartoffeln, in kleine Würfel geschnitten
- 1 EL Tomatenmark
- 2 EL Olivenöl
- 3 Knoblauchzehen, fein gehackt
- 2 EL Paprikapulver
- 1 TL Salz
- 1 TL Pfeffer
- 1 TL Oregano
- 1 EL Petersilie, gehackt
- 1 EL frischer Thymian, gehackt
- 1 l Gemüsebrühe
- 1 EL Zitronensaft
Zubereitung
- In einem großen Topf das Olivenöl erhitzen.
- Zwiebeln, Karotten und Knoblauch hinzufügen und unter häufigem Rühren etwa 5 Minuten anbraten.
- Paprikapulver, Salz, Pfeffer, Oregano, Petersilie und Thymian hinzufügen und unter Rühren weitere 2 Minuten braten.
- Kalbsfleisch hinzufügen, Tomatenmark unterrühren und unter Rühren 3 Minuten braten.
- Kartoffeln hinzufügen und weitere 2 Minuten braten.
- Gemüsebrühe hinzufügen und zum Kochen bringen.
- Die Hitze reduzieren und die Suppe etwa 15 Minuten köcheln lassen.
- Zitronensaft hinzufügen und die Suppe abschmecken.
- Die Suppe servieren.
Interessante Information
- Kalbsfleisch enthält eine große Menge an hochwertigem Protein.
- Gemüse ist reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen.
- Die Suppe kann auch mit anderen Fleischsorten zubereitet werden.