Karottengemüse

4 stars
4.31 (15)
Karottengemüse
Koch & Ruhezeit:
10 min.
Zubereitungszeit:
25 min.
Gesamtzeit:
35 min.
Kategorie:
Rezept von Administrator
Veröffentlicht auf Mai 09, 2023

Zutaten

  • 6 mittelgroße Karotten
  • 1 rote Zwiebel
  • 2 EL Olivenöl
  • 2 EL Aceto Balsamico
  • 2 EL Senf
  • 1 EL Honig
  • 1 TL Salz
  • 1 TL Pfeffer

Zubereitung

  1. Karotten schälen und in Scheiben schneiden.
  2. Zwiebel schälen und in feine Würfel schneiden.
  3. In einer Pfanne Olivenöl erhitzen und Karotten und Zwiebeln darin anbraten.
  4. Aceto Balsamico, Senf, Honig, Salz und Pfeffer in einer kleinen Schüssel vermischen und über das Gemüse geben.
  5. Alles gut vermengen und weitere 5 Minuten köcheln lassen.
  6. Das Gemüse ist fertig und kann sofort serviert werden.

Interessante Information

  • Karotten sind reich an Vitamin A und Beta-Carotin, die für ein gesundes Sehvermögen benötigt werden.
  • Aceto Balsamico ist ein italienisches Dressing, das aus unterschiedlichen Weinsorten hergestellt wird.
  • Senf enthält viele wichtige Nährstoffe, darunter Vitamin B, Eisen und Magnesium.