Karottensalat mit Haferkuchen

4 stars
4.27 (15)
Karottensalat mit Haferkuchen
Koch & Ruhezeit:
10 min.
Zubereitungszeit:
20 min.
Gesamtzeit:
30 min.
Kategorie:
Rezept von Administrator
Veröffentlicht auf Juni 20, 2023

Zutaten

  • 2 Karotten
  • 1 EL Olivenöl
  • 2 EL Zitronensaft
  • 1/2 TL Salz
  • 1/4 TL Pfeffer
  • 2 EL Haferkuchen
  • 2 EL gehackte Walnüsse

Zubereitung

  1. Karotten schälen und in dünne Scheiben schneiden.
  2. In einer Schüssel Olivenöl, Zitronensaft, Salz und Pfeffer vermengen.
  3. Das Karottengemüse in die Marinade geben und alles gut vermischen.
  4. Haferkuchen und Walnüsse unterheben.
  5. Den Salat ca. 20 Minuten ziehen lassen und servieren.

Interessante Information

  • Karotten sind sehr reich an Vitamin A und Beta-Carotin, was gut für die Gesundheit ist.
  • Haferkuchen ist eine gesunde Faserquelle, die viele Nährstoffe enthält.
  • Walnüsse sind reich an Vitamin E und Folsäure und enthalten viele wertvolle Omega-3-Fettsäuren.