Köstlicher Lauch-Eintopf mit Kartoffeln und Karotten

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Köstlicher Lauch-Eintopf mit Kartoffeln und Karotten
Koch & Ruhezeit:
10 min.
Zubereitungszeit:
30 min.
Gesamtzeit:
40 min.
Kategorie:
Rezept von Administrator
Veröffentlicht auf Januar 23, 2024

Dieser herrlich deftige Lauch-Eintopf ist ein wahrer Genuss an kalten Tagen. Mit frischem Lauch, Kartoffeln und Karotten wird der Eintopf zu einer herzhaften Mahlzeit, die Körper und Seele wärmt. Die Zubereitung ist einfach und in nur 30 Minuten steht der aromatische Eintopf auf dem Tisch.

Zutaten

  • 500 g Lauch
  • 500 g Kartoffeln
  • 250 g Karotten
  • 1 Zwiebel
  • 2 Knoblauchzehen
  • 2 EL Öl
  • 1 Liter Gemüsebrühe
  • 200 ml Sahne
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Frische Petersilie zum Garnieren

Zubereitung

  1. Den Lauch gründlich waschen und in Ringe schneiden. Die Kartoffeln und Karotten schälen und in kleine Würfel schneiden. Die Zwiebel und Knoblauchzehen fein hacken.
  2. In einem großen Topf das Öl erhitzen und die Zwiebel und Knoblauch darin glasig anschwitzen.
  3. Den Lauch, die Kartoffeln und Karotten hinzufügen und kurz mit anbraten.
  4. Die Gemüsebrühe angießen und zum Kochen bringen. Den Eintopf bei mittlerer Hitze etwa 20 Minuten köcheln lassen, bis das Gemüse weich ist.
  5. Die Sahne hinzufügen und den Eintopf mit Salz und Pfeffer abschmecken. Nochmals kurz aufkochen lassen.
  6. Den Lauch-Eintopf in Suppenschalen oder tiefe Teller füllen und mit frischer Petersilie garnieren.
  7. Heiß servieren und genießen!

Interessante Information

  • Lauch ist reich an Vitaminen und Mineralstoffen, besonders Vitamin C und Kalium.
  • Kartoffeln sorgen für eine gute Sättigung und liefern wertvolle Ballaststoffe.
  • Dieser Eintopf kann nach Belieben mit weiterem Gemüse wie Sellerie oder Erbsen ergänzt werden.