Kürbis mit Ingwer

5 stars
4.66 (17)
Kürbis mit Ingwer
Koch & Ruhezeit:
10 min.
Zubereitungszeit:
15 min.
Gesamtzeit:
25 min.
Rezept von Administrator
Veröffentlicht auf Juni 20, 2023

Zutaten

  • 500 Gramm Kürbis
  • 1 Teelöffel Ingwer, gehackt
  • 1 Teelöffel Olivenöl
  • Salz und Pfeffer, nach Geschmack

Zubereitung

  1. Den Kürbis schälen und in kleine Würfel schneiden.
  2. Den Ingwer fein hacken.
  3. In einer Pfanne das Olivenöl erhitzen und den Kürbis und den Ingwer hinzufügen.
  4. Gut umrühren und alles ca. 10 Minuten bei mittlerer Hitze braten, bis der Kürbis weich ist.
  5. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und servieren.

Interessante Information

  • Kürbis enthält viele Vitamine und Mineralien und ist eine gesunde und leckere Ergänzung zu jedem Gericht.
  • Ingwer hat viele gesundheitliche Vorteile, wie eine Erhöhung des Stoffwechsels und eine Reduzierung von Entzündungen.