Zutaten
- 1 Lachsforelle, ca. 1,2 kg
- 2 Esslöffel Olivenöl
- 2 TL Salz
- 2 TL frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
- 200 g rote Zwiebel, in feine Streifen geschnitten
- 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
- 200 g gelbe Paprikaschoten, in Streifen geschnitten
- 200 g grüne Paprikaschoten, in Streifen geschnitten
- 200 g Tomaten, in Würfel geschnitten
- 200 g Kartoffeln, geschält und in Würfel geschnitten
- 2 EL frische Petersilie, gehackt
- 2 EL frischer Oregano, gehackt
Zubereitung
- Den Ofen auf 200 °C vorheizen.
- Die Lachsforelle ausnehmen, entgräten und waschen. Den Fisch mit Olivenöl, Salz und Pfeffer bestreichen und in eine ofenfeste Form legen.
- Die Zwiebeln, Knoblauch und Paprikaschoten in die Form geben und alles gut vermischen.
- Die Tomaten, Kartoffeln, Petersilie und Oregano hinzufügen und alles gut vermischen.
- Die Lachsforelle im Ofen backen, bis sie gar ist, ca. 25 Minuten.
- Die Lachsforelle auf einer vorgewärmten Platte anrichten und mit dem restlichen Gemüse servieren.
Interessante Information
- Dieses Gericht eignet sich hervorragend für ein leichtes Mittag- oder Abendessen.
- Servieren Sie das Gericht mit frisch gebackenem Brot oder Reis.
- Für eine noch größere Vielfalt können Sie auch andere Gemüsesorten hinzufügen, wie z.B. Mais, Erbsen oder Blumenkohl.