Zutaten
- 200 g Lauch
- 1 Zwiebel
- 2 Knoblauchzehen
- 200 g Rotbarsch oder anderer Fisch
- 1 EL Olivenöl
- 2 EL Petersilie, gehackt
- 1 TL Paprikapulver
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- 2 EL frischer Koriander, gehackt
- 1 EL Tomatenmark
- 1 EL Zitronensaft
- 1 EL Sesamöl
- 200 ml Gemüsebrühe
Zubereitung
- Zwiebel und Knoblauch schälen, in kleine Würfel schneiden und in einem Topf in Olivenöl anbraten.
- Lauch in Ringe schneiden und in den Topf geben.
- Tomatenmark, Paprikapulver, Salz und Pfeffer hinzufügen und alles vermischen.
- Gemüsebrühe hinzufügen und alles zum Kochen bringen.
- Rotbarsch hinzufügen und für ca. 5 Minuten köcheln lassen.
- Koriander, Petersilie, Sesamöl und Zitronensaft hinzufügen und alles gut vermischen.
- Die Suppe ca. 10 Minuten köcheln lassen und abschließend nach Geschmack abschmecken.
Interessante Information
- Die Lauchsuppe schmeckt noch besser, wenn sie am nächsten Tag gegessen wird, da die Aromen sich besser entwickeln.
- Man kann die Suppe auch mit anderen Fischsorten zubereiten, z.B. Lachs, Seehecht oder Thunfisch.
- Man kann verschiedenes Gemüse hinzufügen, wie z.B. Karotten, Zucchini oder Pilze.