Unser Linsensalat mit cremigem Senf-Dressing ist eine herzhafte und nährstoffreiche Mahlzeit, die schnell zubereitet ist. Die Kombination aus den gesunden Linsen, knackigem Gemüse und dem würzigen Senf-Dressing macht diesen Salat zu einem leckeren Geschmackserlebnis. Perfekt geeignet als leichtes Mittagessen oder Beilage zu gegrilltem Fleisch. Genießen Sie diese gesunde Kreation!
Zutaten
- 200 g grüne oder braune Linsen
- 1 Zwiebel
- 1 Karotte
- 1 rote Paprika
- 1 grüne Paprika
- 1 gelbe Paprika
- 4 EL Olivenöl
- 2 EL Weißweinessig
- 1 EL scharfer Senf
- 1 EL mittelscharfer Senf
- 1 TL Honig
- Salz
- Pfeffer
- Petersilie zum Garnieren
Zubereitung
- Die Linsen in reichlich Wasser gemäß Packungsanleitung kochen, abgießen und abkühlen lassen.
- Die Zwiebel, Karotte und Paprika waschen und fein würfeln.
- In einer großen Schüssel das Olivenöl, Weißweinessig, scharfen Senf, mittelscharfen Senf und Honig gut vermischen.
- Die abgekühlten Linsen, Zwiebel, Karotte und Paprika zur Dressing-Mischung geben und gut vermengen.
- Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Den Linsensalat mindestens 30 Minuten im Kühlschrank ziehen lassen.
- Vor dem Servieren mit frischer Petersilie garnieren.