Meerestiere mit Knoblauchbrot

5 stars
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Meerestiere mit Knoblauchbrot
Koch & Ruhezeit:
10 min.
Zubereitungszeit:
30 min.
Gesamtzeit:
40 min.
Kategorie:
Rezept von Administrator
Veröffentlicht auf Juli 22, 2023

Zutaten

  • 1 kg Meerestiere (Krabben, Garnelen, Jakobsmuscheln, etc.)
  • 2 EL Olivenöl
  • 3-4 Knoblauchzehen, fein gehackt
  • 1 TL gemahlener Kreuzkümmel
  • Salz und Pfeffer, nach Geschmack
  • 1 Baguette, in Scheiben geschnitten
  • 1 EL Butter

Zubereitung

  1. Meerestiere in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze anbraten. Olivenöl, Knoblauch, Kreuzkümmel, Salz und Pfeffer hinzufügen und weiterbraten.
  2. Die Baguettescheiben in einer anderen Pfanne bei mittlerer Hitze in Butter anbraten. Auf beiden Seiten anbraten, bis sie knusprig und goldbraun sind.
  3. Meerestiere und Knoblauchbrot auf einem Teller anrichten und servieren.

Interessante Information

  • Meerestiere sind eine nahrhafte und gesunde Zutat, die viele Vitamine, Mineralien, Eiweiß und Omega-3-Fettsäuren enthält.
  • Knoblauchzehen können Ihrem Gericht eine würzige Note verleihen, ohne dass Sie viel Kalorien zufügen.
  • Knoblauch und Kreuzkümmel sind nahrhafte Gewürze, die nicht nur Geschmack, sondern auch viele Vorteile für die Gesundheit bieten.